3 mois de programme

 
Light.png

85€/mois*

Evaluation posturale initiale 📐

Echanges illimités par écrit sur un forum dédié 💻

3 programmes d’entrainement personnalisés 📋

Analyse de 3 de vos vidéos d’entraînement 🎞️

150€/mois*

Evaluation posturale initiale 📐

Echanges illimités par écrit sur un forum dédié 💻

6 programmes d’entrainement personnalisés 📋

Analyse de 12 de vos vidéos d’entraînement 🎞️

300

€/mois*

Evaluation posturale initiale 📐

Echanges illimités par écrit sur un forum dédié 💻

12 programmes d’entrainement personnalisés 📋

Analyse de 36 de vos vidéos d’entraînement 🎞️

3 cours particuliers en présentiel sur Lyon ou visioconférence 👩‍🏫

 
 
 

* Formules valables jusqu’au 31 décembre 2024. Les suivis de coachings sont entrecoupés de 2 semaines de pause environ tous les deux mois pour permettre aux équipes de prendre quelques jours de repos, de se former et de continuer à s’entraîner. Bien entendu, ces temps de pause ne seront pas impactés sur votre suivi de 3 mois qui se terminera donc plus tard afin de rattraper le temps perdu. Par ailleurs, il n’y a pas de coaching en août, donc tout suivi commencé après le 1er mai seront prolongé d’un mois en conséquence.

L'objectif du coaching privé est de créer un programme personnalisé adapté à chaque chien. Le tarif indiqué est donc valable pour un chien seulement. Pour faire travailler deux chiens, merci de bien vouloir souscrire à deux abonnements

 

Instructrices

Votre coaching sera assuré par une de nos instructrices et fitness canin

Camille Nguyen

Instructrice en Fitness Canin et responsable d’équipe

Mirjam Piller

Instructrice en Fitness Canin

Raphaëlle Devillier

Instructrice en Fitness Canin

Justine Guillemot

Instructrice en Fitness Canin

 

Détail des programmes

 

📐 Evaluation posturale initiale

Afin de faire une évaluation posturale initiale, il vous sera demandé d’envoyer des photos et vidéos de votre chien ainsi que le dernier rapport de l’ostéopathe. Toutes les instructions vous serons données directement lors de nos échanges sur le forum (voir paragraphe ci-dessous).

La date de commencement du programme correspond à la date à laquelle vous publiez votre post de présentation sur le forum.


💻 Echanges illimités par écrit sur un forum dédié

Tous les échanges se déroulent sur notre plateforme de cours en ligne www.muzoplus.fr, dans un forum dédié. Vous serez suivi par une IFC (Instructrice en Fitness Canin) certifiée, formée, recrutée et encadrée par Camille Nguyen.

Chaque élève y aura un post personnel dans le quel se passeront tous les échanges avec l’instructrice. Vous pourrez aussi voir les exercices des autres adhérents au programme et publier vos questions directement dans le forum. Une instructrice viendra sur le forum une fois par jour du lundi au jeudi pour vous répondre.

Votre coaching reste bien entendu personnalisé et propre à votre chien mais ce sera pour vous l'occasion d'échanger avec d'autres passionnés d'activités canines.


📋 Programmes d’entrainement personnalisés

Pour que vous sachiez clairement où vous allez, un programme d’entraînement détaillé vous sera fourni sous forme de fichier PDF à imprimer ou à regarder sur votre téléphone/tablette/ordinateur.

Le programme d’entraînement comprend :

  • une liste d’exercices accompagnée de schémas et/ou vidéos d’explication

  • un planning hebdomadaire personnalisé en fonction du temps d’entraînement que vous avez à votre disposition et du niveau de votre chien

  • le nombre de répétition ou la durée de chaque exercice recommandée pour votre chien

Le programme est ensuite régulièrement réactualisé pour vous permettre d’évoluer mais cette évolution dépendra bien sûr de votre investissement. Ainsi, n’hésitez pas à me préciser si un programme est trop chargé : le but est de réussir à faire chaque programme en entier pour avoir une progression stable.


🎞️ Analyse de vos vidéos d’entraînement

Vous pourrez filmer et montrer vos entraînement pour une analyse détaillée de votre travail. Pas besoin d'être un grand cinéaste pour poster vos vidéos : un simple téléphone portable suffit !

nombre de vidéos limité en fonction des formules - chaque vidéo ne doit pas dépasser 8 min (vous pouvez faire un montage simple de plusieurs entraînements par exemple)


👩‍🏫 Cours particuliers en présentiel sur Lyon ou visioconférence (formule Premium uniquement)

Si vous vivez sur Lyon, le cours pourra se faire en présentiel sur notre terrain d’entraînement de Charly ou dans une salle d’entraînement couverte sur Saint Symphorien d’Ozon en cas de mauvais temps.

Vous êtes trop loin ? Pas de souci, nous pourrons organiser un cours en direct en visioconférence ! Vous pourrez travailler avec votre chien devant votre webcam et je vous ferai des retours en direct en vous montrant comment améliorer votre séance soit avec une de mes chiennes, soit en vous montrant sur une figurine 😉

 
 
 
 

Inscriptions

 
 

Matériel nécessaire

Pour suivre le cours à distance

🔘 une connexion internet

🔘 un compte sur muzoplus.fr pour échanger avec votre instructrice

🔘 un téléphone ou une caméra + un pied pour filmer vos entraînements

🔘 un logiciel ou une application de montage vidéo

🔘 un compte sur un hébergeur de vidéo tel que YouTube pour pouvoir montrer vos entraînements à votre instructrice

Pour réaliser les exercices

🔘 un sol antidérapant (tapis, moquette, dalles antidérapantes, …)

🔘 une plateforme à la taille du assis de votre chien (à fabriquer soi-même à moindre coût)

🔘 une plateforme à la taille du couché de votre chien (à fabriquer soi-même à moindre coût)

🔘 un petit coussin de proprioception plat de diamètre légèrement supérieur à la distance entre les pattes arrière de votre chien (à acheter dans n'importe quel magasin de sport ou sur internet)

🔘 10 cônes à trou avec 5 barres - cavaletti (à acheter en magasin de sport rayon sports collectifs ou sur internet)